Zaczęliśmy biegać tydzień temu. Wpisz pilnie potrzebny projekt «numer 1» zrobić projekt «zdrowie ciała» )) Jest to nawet ważniejsze niż jakiekolwiek zarobki z Internetu. W przeciwnym razie, ze względu na rok pracy online i poprzednie lata, tusza stopniowo zaczyna przekazywać darowizny i nie wszystko można już zrobić z łatwością..
Podczas biegania zastanawiałem się, jak to się stało, że twórca naszego ciała i ewolucji wcale nie wziął pod uwagę możliwości ludzkiego ciała po rewolucji technicznej?
Cechy ludzkiego ciała
A teraz okazuje się, że muszę spędzać kilka godzin dziennie na podtrzymywaniu życia (bieganie, jazda na rowerze, siłownia), ponieważ większość działań (praca, wypoczynek, transport) jest całkowicie niezwiązana z tym, a nawet odwrotnie, zaostrza sytuację w taki sposób, że nawet kiedy wstajesz z krzesła, głowa czasem się kręci. Brak ćwiczeń krąży po całej planecie. Przepraszam, proste ... I wcale nie racjonalne. Chodzi o to, jak pić piwo i pić Borjomi, jeden dla wątroby, a drugi z niego, i wygląda to na równowagę)))
Oczywiste jest, że nadal istnieją opcje pracy, po których aktywność fizyczna wcale nie jest potrzebna ... Ale nie ma ich tak wiele, a większość ludzi każdego dnia po prostu to robi i podnosi brzuch i usuwa mięśnie, to ja o nas, który siedzi przy komputerze 8-10 godzin dziennie. Czy naprawdę nie ma teraz opcji, aby sam styl życia obejmował opiekę zdrowotną od razu?
Więc po co to piszę. Naprawdę nie rozumiem, jak to się stało na tym świecie. I albo musisz przestać myśleć o zdrowym i sprawnym ciele, ponieważ jest to tylko relikt przeszłości, albo musisz zmienić swój styl życia i upewnić się, że komputer nie zajmuje większości czasu.
Co wybrałeś?
